Agenda NL  |  Agenda FR  |  Newsletter  |  Contact  |  Pers/Presse  |  Acces  

Dynamische yoga, volgens de Osho methode, is zo ontworpen, dat eerst de opgehoopte stress van lichaam en mind wordt opgeruimd : spanningspatronen en blokkaden worden opgeheft. Dankzij gerichte oefeningen, een bewuste ademhaling en interne voeling zal de energie beter stromen.
Komt dan de voorbereidende fase naar meditatie : shaking en lachyoga zullen doeltreffend helpen om het bewustzijn te bevrijden van zijn dagelijkse inhoud en op een dieper niveau te ontspannen.
Meditatie of gedachteloos bewustzijn neemt het dan over!
Vrij van verleden en toekomst met alleen het heden in handen, zal je helpen bouwen aan een stevig fysiek, mentaal en emotioneel evenwicht. Dit heeft een positief effect op je handelen en je totale welzijn.

 

Lees ook ons artikel over Aloe Vera

 


”Wat je ook doet – lopen, zitten, eten, of als je niets doet, gewoon maar ademen, rusten, ontspannen in het gras – vergeet nooit dat je een waarnemer bent. Je vergeet het steeds weer. Je raakt verwikkeld in een bepaalde gedachte, een gevoel, een emotie, een sentiment – van alles zal je afleiden van de waarnemer.  Onthoud het, en keer terug naar je waarnemingscentrum.” OSHO

 

 

 
 
 

Met de steun van het Cultureel Centrum van Brussel-Noord gaan de lessen door op het adres van Maison de la Création "gare" : Kerkeveldstraat nr. 2 te 1020 Laken.



Atelier P.E.L. rue Léopold Ier, 36, Bte 2
1020 - Bruxelles / Laeken
Tel : 02/428.08.99 - GSM : 0479/43.43.63